在很多的市民常識中，滅火器、防煙面具是家庭最常見的消防救生器材，其實救生緩降器在實際的火災自救中同樣是一件“神器”。當高層建筑發生火災，濃煙烈火封閉疏散通道的危急情況下，被困人員可利用救生緩降器安全迅速的從天而降脫離險境。
救生緩降器的使用方法如下：
1、將調速器用安全鉤掛在預先安裝好的掛鉤板上或用安全鉤連接用鋼絲繩將其掛在堅固的支撐物上（暖氣管道，上、下水管道，樓梯欄桿等處），對已安裝了安裝箱的用戶，可在緊急情況發生時打碎玻璃取出調速器。
2、將鋼絲繩盤順室外墻面投向地面，且保證鋼絲繩順利展開至地面。
3、被救人系好安全帶，將帶夾調整適度。
4、被救人站在窗臺上拉動鋼絲繩長端，使其短端處于繃緊狀態。
5、被救人雙手扶住窗框，將身體懸于窗外，松開雙手，開始勻速下降。下降過程中，面朝墻，雙手輕扶墻面，雙腳蹬墻，以免擦傷。
6、被救人安全落地后，摘下安全帶迅速離開現場。
